Succhi e frullati. 50 ricette facili

Dolci e colorati, ma anche salutari, ipocalorici e nutrienti: ecco spiegato il sempre crescente successo degli smoothies, frullati freschi a base di frutta o verdura, talvolta miscelati con yogurt, ideali per una colazione nutriente e sfiziosa o uno spuntino leggero e gratificante. Al variopinto mondo dei succhi e dei frullati è dedicato questo volume a cura di Cinzia Trenchi, che propone in un simpatico formato sagomato ben 50 ricette semplici e veloci, sfiziose e originali per preparare questi deliziosi concentrati di benessere, in cui le proprietà salutari e disintossicanti si sposano perfettamente con sapori ricchi e golosi, per tutti i gusti e tutte le esigenze alimentari.