
Honjok. Il metodo coreano per vivere felici con se stessi
Data di pubblicazione: 2021/10
Autore: Silvia Lazzari, Jade Jeongso An, Giovanna Ferraris, Francesca Leoneschi
Numero di pagine: 144
Rilegatura: Copertina rigida
ISBN: 9788854047495
Categorie: CORPO E SPIRITO, MENTE, White Star
Marchio: White Star
DESCRIZIONE:
Questo libro racconta un aspetto affascinante della cultura coreana: l’honjok, ovvero l’arte del vivere da soli. Una filosofia di vita che sta portando le nuove generazioni a ridefinire la propria idea di felicità, liberandosi dalle pressioni sociali e ripensando i concetti tradizionali di famiglia e comunità. Oltre a un inquadramento del contesto sociale e culturale da cui è nato questo movimento, il volume descrive le pratiche e le attività concrete di questo stile di vita – con tre sezioni dedicate a honbap, honsul e honnol, ovvero mangiare, bere e divertirsi in solitaria – e propone una serie di esercizi, infografiche e interessanti spunti di riflessione per trarre ispirazione dall’honjok anche nel mondo occidentale.